Forme et bien-être

bien dormir avec du CBD
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Comment bien dormir pour rester belle et zen ?

Indispensable pour le bon fonctionnement de l’organisme, le sommeil occupe une place primordiale dans la vie de tout être humain. Bien dormir se révèle bénéfique non seulement sur le plan physique, mais également sur le plan psychologique en permettant notamment de rester belle et zen. Seulement, nombreuses sont les personnes qui rencontrent des difficultés pour…

huiles essentielles
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L’essentiel à savoir sur les huiles essentielles 

Les huiles essentielles sont une catégorie d’huiles obtenues à partir du liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques volatils d’une espèce végétale. Elles possèdent d’énormes vertus thérapeutiques et demeurent l’un des produits les plus consommés de nos jours. Mais que doit-on savoir de ces huiles ? Quelles sont leurs vertus ? Quand peut-on les utiliser…

équipement de tennis
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L’équipement nécessaire pour jouer au tennis

À l’instar des autres activités sportives, le tennis ne peut se pratiquer convenablement sans des équipements et/ou vêtements adéquats. Ces vêtements sont en effet destinés à protéger les tennismans/tenniswomen afin qu’ils soient en mesure de pratiquer ce sport tant apprécié dans les meilleures conditions. Voici les vêtements indispensables à porter pour la pratique du tennis….

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