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Régime, minceur et alimentation

Régime, minceur et alimentation

Les appareils connectés : des indispensables pour un régime qui marche !

Maigrir peut s’avérer parfois nécessaire pour votre santé physique ou mentale. Cependant, il ne suffit malheureusement pas de juste le vouloir pour y arriver. Perdre du poids durablement relève d’une volonté de fer, d’un changement d’attitudes et de l’adoption d’habitudes saines et durables. Il est donc important de se rééduquer,…

perte de poids
Régime, minceur et alimentation

On ne peut pas concevoir une perte de poids sans éliminer les toxines !

Nombreuses sont les personnes qui adoptent les recettes miracles de perte de poids sans commencer par l’essentiel, c’est-à-dire éliminer les toxines de l’organisme. En réalité, la toxine est une substance toxique qui se développe dans l’organisme à la suite d’une alimentation malsaine, d’un excès d’hormones dû au stress ou encore…

troubles intestinaux
Régime, minceur et alimentation

Lutter contre les troubles intestinaux grâce à une analyse du microbiote

Origines des troubles intestinaux Les excès alimentaires ou des repas trop rapides sont souvent la cause d’apparition de troubles intestinaux en entraînant une surcharge du système digestif. Les organes liés à la digestion des aliments sont alors complètement désorganisés et ne parviennent plus à gérer cet apport excessif de nourriture….

Régime, minceur et alimentation

Les huiles essentielles pour maigrir : les huiles essentielles minceur

Obtenues par distillation, les huiles essentielles sont des extraits liquides de plantes aromatiques. Il en existe un grand nombre et chacune possède des vertus thérapeutiques uniques. Elles sont très utilisées pour soigner certains maux dans les médecines douces comme c’est le cas en aromathérapie. Cependant ces huiles sont très concentrées,…

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